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mercoledì 27 maggio 2015

Siamo donne preziose

Ognuna di noi si trova ogni giorno a lottare con molte difficoltà e per questo dimostriamo molto spesso di essere forti e coraggiose, ma allo stesso tempo abbiamo le nostre fragilità, la nostra sensibilità, ed è quindi è normale che ci capiti di sentirci scoraggiate o inadeguate.
La mia sfida, già da qualche anno, è quella di riuscire ad affrontare con naturalezza questioni che riguardano molte donne, anche temi più delicati come quello della sessualità. Perché attraverso il confronto spesso ci si sente meno sole e a volte si riesce a vivere con più serenità e anche con più determinazione.
(Dal mio editoriale su "Speciale Donna & Benessere")


sabato 17 gennaio 2015

“Non accetto il passare degli anni”

Abbiamo un po’ tutti paura del trascorrere del tempo, di invecchiare e di tutto ciò che comporta, e talvolta per le donne è ancora più difficile che per gli uomini. In primo luogo c’è la consapevolezza che dopo una certa età non si possano avere figli e questo per alcune donne può rappresentare davvero una spada di Damocle. Un certo periodo della vita rischia di diventare una corsa contro il tempo per trovare il compagno giusto, aspettare che anche lui desideri un figlio, provare ad averlo, imbattersi in tanti possibili problemi fisici o psicologici che possono rendere il tutto ancora più complicato.
Ma a parte questo aspetto, ci sono molti altri fattori che rendono il passare del tempo un problema psicologico difficile da affrontare per alcune donne. La rughe, la pelle che invecchia, i primi capelli bianchi, i chili in più: un giorno ci si guarda allo specchio e non si vede più quella ragazzina che faceva di tutto per sembrare più grande, bensì si vede una donna matura, con i normali segni del tempo. Le reazioni sono delle più disparate, c’è chi si affanna con diete e palestra, chi ricorre alla chirurgia estetica, c’è chi inizia a vestirsi e truccarsi come la propria figlia adolescente. Allo stesso tempo c’è chi si lascia andare, chi dopo il matrimonio, o soprattutto dopo la gravidanza, non si sente più donna ma semplicemente mamma, chi si trascura perdendo ogni tratto della propria femminilità.
E’ difficile trovare il proprio equilibrio e soprattutto sentirsi in pace con il proprio corpo. Quello a cui bisognerebbe puntare, più che a una pelle senza rughe o un ventre piatto, è un corpo con cui non sentirsi in conflitto. Accettare la propria età, conformazione, forme e il passare del tempo, e accompagnarlo con gentilezza prendendosi cura di sé. E’ importante continuare sempre a sentirsi donne desiderabili, senza scivolare nell’accanimento, ma arrivare a guardarsi allo specchio e riconoscersi in se stesse.


martedì 8 luglio 2014

Eppure siamo così brave a innamorarci

Penso a quando ti innamori di qualcuno… magari ha un modo particolare di guardarti quando ti parla, magari ha un tono di voce che ti sembra il più sensuale che tu abbia mai ascoltato, magari ti piace quel modo deciso che ha di camminare o il gesto che fa per sistemarsi il collo della camicia… forse ti piace il suo profumo… forse ti ha colpito qualcosa di inspiegabile che non sai definire e che non tutti vedono ma che per te è impossibile toglierti dalla testa. Ecco, è proprio così che dovremmo guardare noi stesse. Dovremmo vederci come donne speciali, e quando si guarda una donna speciale non si nota la cellulite o le rughe o i fianchi un po’ larghi, quando si guarda una donna speciale si vede solo una donna speciale e ci si innamora di lei.
Le donne speciali, di cui innamorarsi ogni giorno, sono donne che hanno gesti, sguardi, espressioni, gusti, voci, profumi che le rendono uniche.
Ognuna di noi è una donna di cui potersi innamorare, per la quale perdere la testa, e siamo noi le prime a doverci innamorare di noi, è un regalo che dobbiamo farci per vivere la nostra vita in modo più libero, leggero, spontaneo e senza inutili e dannose recriminazioni. Possiamo guardarci allo specchio per cercare difetti di cui lamentarci e vergognarci oppure possiamo decidere di guardarci per innamorarci di noi.
Guardiamoci allo specchio e regaliamoci un sorriso, tutto per noi, e anche le rughe allora avranno finalmente un senso :-)