Al di là delle chiacchiere giocose e ironiche sul sesso, che non fanno mai male, quando si entra un po' in confidenza emergono tante questioni e difficoltà più o meno grandi che rendono la vita sessuale per molte donne un vero problema. Ci sono problemi fisici, psicologici, relazionali, personali, sono moltissimi i disturbi che possono andare ad intaccare e a volte ad annullare completamente la vita sessuale di una donna. Una donna che prova dolore durante il rapporto, o che ha scompensi ormonali, o una menopausa precoce, o non riesce ad avere figli, o soffre di depressione, o ha disturbi alimentari, o ha difficoltà ad accettare il proprio corpo magari ingrassato o invecchiato... sono infinite le difficoltà che possono destabilizzare il rapporto con noi stesse, con gli altri, con gli uomini e con il sesso. Perché se da una parte è vero che una vita sessuale soddisfacente aiuta a stare bene, allo stesso tempo se non si sta bene non si riesce a vivere serenamente la propria sessualità. E' un circolo vizioso, e la nostra forza, ciò che può fare davvero la differenza, è interromperlo prendendo in mano la situazione. E' importante saper chiedere aiuto a chi può offrircene, un sessuologo, uno psicologo, uno specialista che possa aiutarci ad affrontare il problema. E' fondamentale, allo stesso tempo, non lasciarsi sopraffare da quello che spesso può sembrare un problema insormontabile ma che di fatto non lo è. Ci sono donne che non avendo mai provato un orgasmo pensano che la loro vita sessuale sia destinata a non "funzionare", ma quelle che invece non si arrendono spesso vivono delle vere e proprie rinascite. Ci sono donne che nonostante malattie, disturbi, problemi personali, storie difficili, affrontano la situazione con coraggio e riescono a trasformare quel circolo vizioso in un circolo virtuoso in cui un rapporto sereno con la sessualità è il risultato e allo stesso tempo la fonte del proprio benessere. I piccoli grandi miracoli accadono ogni giorno, ma dobbiamo essere noi le prime a crederci! ;-)
Il miglior modo è non lasciarsi sopraffare. Farsi prendere dal panico da un problema è il peggior modo di affrontarlo. Ma parlarne per poi affrontarlo con uno specialista è sicuramente il modo migliore x schiarire le idee ;)
RispondiEliminaX lo meno nn si aggiunge ansia ad una situazione già vissuta con disagio
Già, a volte è davvero difficile affrontare certe situazioni con determinazione, ma se non si prende un po' di coraggio per reagire si rischia di rimanervi inutilmente intrappolate con tutto ciò che può conseguirne.
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