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domenica 20 aprile 2014

Più che prova costume, prova pigiama :-)


Eccoci qua: Pasqua, pasquetta, 25 aprile, primo maggio, senza che ce ne accorgiamo, tra un boccone e l’altro, tra una fetta di colomba e qualche chilo di cioccolata, ci ritroviamo in pieno clima estivo in cui dobbiamo scoprirci e mettere in mostra parti di noi che abbiamo tenuto ben nascoste durante l’inverno. Io non sono per l’ossessione del fisico perfetto, ma neanche per la trascuratezza e il lasciarsi andare. Non credo sia questione di prova costume, il problema non è prepararsi per la sfilata di Miss Riviera, credo che la questione sia invece ben diversa. Credo che amare se stesse significhi anche amare il proprio corpo e quindi rispettarlo e averne cura. Al di là dei vostri gusti sessuali, trovereste attraente, o quanto meno piacevole, una donna con le gambe pelose, 20 chili di troppo sulla pancia e peli lunghi sotto le ascelle? Credo che il punto della questione non dovrebbe essere: “Facciamo opera di disboscamento perché non possiamo più indossare le calze duemila denari”, ma piuttosto fare di noi una donna che ci piace, per la quale noi stesse possiamo provare attrazione. Il punto non è la prova costume per piacere alla nostra vicina di ombrellone, ma sentirci a nostro agio con il nostro corpo sempre, durante tutto l’anno, sentirci presentabili non per gli altri ma per noi stesse anche la sera quando ci spogliamo per metterci il piagiama. Non deve diventare un’ossessione, non succede niente se una volta ritardiamo di qualche giorno la ceretta o se abbiamo un po’ di cellulite, si tratta semplicemente di fare di noi la donna che ci piace. Piacersi e provare piacere nel guardarsi allo specchio e nel prendersi cura del proprio corpo porta benefici anche alla nostra sfera sessuale. Avere voglia di mostrarsi anziché di nascondersi può cambiare davvero molto il nostro rapporto con la sessualità. Non dobbiamo superare nessuna prova costume, dobbiamo solo avvicinarci verso noi stesse creando così un rapporto armonioso con noi stesse, con il nostro corpo e con la nostra sfera intima.

sabato 13 luglio 2013

Abbasso la prova costume! :-)

Ormai è il tormentone di tutte le estati... perché se la canzone tormentone dell'estate ce la dobbiamo sorbire solo per qualche mese, lo slogan della prova costume ci perseguita ogni anno. E allora via di alimenti brucia grassi, esercizi ventre piatto, yogurt che ti mandano al bagno, dieta dissociata, a zona, a blocchi, acida, alcalinica, bucolica... che stress! E il tormentone non ti perseguita solo in radio come le canzoni, eh no... ogni rivista che si rispetti dedica la copertina a qualche ritrovato della scienza e della tecnica che ti fa dimagrire in un paio d'ore (ovviamente senza fatica e senza rinunciare a nulla!), le pubblicità vanno tutte in quella direzione, i libri poi non ti dico. E noi ogni anno ci sentiamo costrette a prepararci per questa fantomatica prova d'esame. Immagino una scena in cui indosso il primo bikini dell'estate e ovviamente sono bianca pallida, ho un po' di cellulite qua e là, qualche smagliatura che non manca mai, un rotolino di grasso che spunta e la depilazione che sembrava perfetta ma sotto il sole c'è sempre qualche pelo anarchico che fa capolino... arrivo in spiaggia e inizia la prova d'esame, in cui devo sfilare davanti a una severissima giuria munita di palette con il numero! E allora facciamo che quest'anno andiamo tutte in montagna e buonanotte! 
Scherzi a parte, cerchiamo di essere clementi con il nostro corpo e invece di prove, esami e diete dell'ultimo minuto, impariamo a prenderci cura di noi e a volerci bene! ;-)