Ne vale la pena

E' ormai risaputo che un problema comune a moltissime coppie, soprattutto quelle di lunga durata, è il calo del desiderio sessuale. Ci sono tantissimi fattori che possono causare o contribuire al calo del desiderio. Possono essere fattori fisici, ormonali, psicologici, personali e relazionali, e credo che prima di arrendersi a una vita di coppia senza sesso o con una attività sessuale insoddisfacente ci sono davvero tante cose che possiamo fare e sarebbe un vero peccato negarsi questa possibilità. Possiamo parlarne con il medico, con il ginecologo, con uno psicologo, con un sessuologo, con il nostro partner. E’ vero, lo scoglio principale è l’imbarazzo: chi non sarebbe imbarazzato a parlare dei propri problemi con il sesso? Beh, credo che ci siano occasioni in cui valga davvero la pena farsi coraggio e superare i propri timori e il proprio pudore. Così come è importante superare questo nostro timore quando dobbiamo parlare al medico di un problema fisico che magari può riguardare qualcosa che ci crea imbarazzo, così dobbiamo fare per i nostri problemi con il sesso. E’ un nostro diritto e anche un dovere verso noi stesse, verso le potenzialità del nostro corpo e della nostra mente. Un buon rapporto con il proprio corpo e con la propria sessualità è una componente fondamentale di una vita serena e appagante. E’ giusto che ci concediamo di provare piacere e di pensare al sesso non come a un problema, ma come un aspetto felice e giocoso della nostra vita.